Ile kalorii ma Mniszek zielony
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
2 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
5 kcal
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
1 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Mniszek zielony na 100g:
Wartość energetyczna
45
Białka
2.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.17
Jednonienasycone 0.01
Wielonienasycone 0.31
Węglowodany
9.20
Węglowodany netto 5.70
Cukry 0.71
Cholesterol
0
Błonnik
3.50
Ile witamin ma Mniszek zielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mniszek zielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mniszek zielony? Sprawdź inne :
- Kamis Sol Morska z Koprem i Chrzanem
- Smakosz Kamun 30 g
- Naturalne Przyprawy z Dusza Morskie Sloneczne Platki Solne Nr 36
- Pomona Przyprawy Zdrowia Przyprawa Czarny Bez & Dzika Roza
- KO Spice Sol Himalajska Rozowa
- Szczypta Natury Sol Himalajska Gruba
- Błonnik babka płesznik + babka jajowata
- Kamis Przyprawa do Indyka
- Intermarché O La La! Pieprz Czarny Ziarnisty
- Pan Przypraw Urokliwe Balkany
- Kamis Przyprawa do Kaszy Jaglanej
- Origanum Tymianek