Ile kalorii ma Mlekoma Ser Gouda (mlekoma)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
143 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
358 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Mlekoma Ser Gouda na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone20.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mlekoma Ser Gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mlekoma Ser Gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mlekoma Ser Gouda? Sprawdź inne :
- Ser wloszczowski
- Twaróg Grodkowski pełnotłusty klinek
- Creamy Mascarpone
- Lighter cypriot halloumi
- Regionalne Szlaki Twarog Wedzony z Wielkopolski
- Turek NaTurek Puszysty z ogórkiem Serek twarogowy 140 g
- Hard goats cheese
- Ser Żółty Gouda
- Ser pleśniowy
- Natural scottish cottage cheese
- Bakoma Twist Serek truskawkowy 120 g
- Cheese spread herbs
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy