Ile kalorii ma Mleko 3,7% tłuszczu
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 g
74 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 g
147 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
345 g
221 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
460 g
294 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mleko 3,7% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna
64
Białka
3.28
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.66
Nasycone 2.28
Jednonienasycone 1.06
Wielonienasycone 0.14
Węglowodany
4.65
Węglowodany netto 4.65
Cukry b.d.
Cholesterol
14.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mleko 3,7% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mleko 3,7% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mleko 3,7% tłuszczu? Sprawdź inne
- L. casei con pulpa de fresa - Fermentowany napój mleczny probiotyk truskawkowy
- Śmietana 22% tłuszczu
- Białe Mleko świeże 2,0% 1 l
- Ayran
- Müller Müllermilch Napój mleczny o smaku czekoladowo-orzechowym 400 g
- Mlekovita Wydojone Mleko bez laktozy 2,0% 1 l
- Olma high protein 21g mango marakuja napój jogurtowy
- Z wiejskiego dworku Mleko świeże 3,2 % 1 l
- Sita drink unsweetened
- Mu! Mleko UHT 3,2% 1 l
- Natumi Napoj Owsiany z Soja
- Rosleko Napoj Ryzowo Nerkowcowy