Ile kalorii ma Mleko (Mleko)
Ile kalorii ma 100 ml
100 g
64 kcal
Ile kalorii ma 200 ml
200 g
128 kcal
Ile kalorii ma 300 ml
300 g
192 kcal
Ile kalorii ma 50 ml
50 g
32 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Mleko na 100g:
Wartość energetyczna64
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Mleko :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mleko :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mleko ? Sprawdź inne :
- Kaszka mleczno ryzowa morelowa nestle
- Świeże mleko 1,5%
- high protein porridge raspberry
- Vezelrijke crackers
- Kaszka mleczno ryżowa bobo vita
- Mleko
- Kaszka mleczna pszenno-owsiana banan gruszka
- Kaszka Nestlé z miodem
- Coffee whitener
- Płatki żytnie
- Kaszka mleczno ryżowa
- Owisanka instant czekoladowa z kawałkami czekolady
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy