• Baza produktów
• Warzywa i owoce
• Pozostałe owoce

Ile kalorii ma Mixed berries (blueberries & raspberries)

Wartości odżywcze w Mixed berries (blueberries & raspberries) na 100g:

Wartość energetyczna38

Białka1.20

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.30

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany6.90

Węglowodany netto4.90

Cukry6.90

Cholesterolb.d.

Błonnik2.00

Ile witamin ma Mixed berries (blueberries & raspberries):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mixed berries (blueberries & raspberries):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu