Ile kalorii ma mintaj w panko makro (Odin)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
205 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
410 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
615 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
102 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w mintaj w panko makro na 100g:
Wartość energetyczna205
Białka9.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany22.60
Węglowodany netto22.60
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma mintaj w panko makro:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma mintaj w panko makro:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz mintaj w panko makro? Sprawdź inne :
- Seko Śledź z warzywami 190 g
- Geräucherte Sprotten in Olivenöl
- Pstrąg z Pomorza lidl
- Zure haring (śledź w occie)
- Szproty z bałtyku (T) Regionalne Szlaki
- Burgery z łososia
- Anchois, w oleju
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką
- Filety śledziowe po hiszpansku
- Makrela w galarecie
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy