Ile kalorii ma Mięta pieprzowa świeża

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
4 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
7 kcal

Ile kalorii ma 1× szczypta

1 g
1 kcal

Ile kalorii ma 2× szczypta

2 g
1 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Mięta pieprzowa świeża na 100g:

Wartość energetyczna 70
Białka 3.75
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.94
Nasycone 0.25
Jednonienasycone 0.03
Wielonienasycone 0.51
Węglowodany 14.89
Węglowodany netto 6.89
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 8.00

Ile witamin ma Mięta pieprzowa świeża:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięta pieprzowa świeża:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięta pieprzowa świeża? Sprawdź inne