Ile kalorii ma Mielonka (Luncheon meat)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
28 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
57 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
85 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
71 kcal
28 kcal
Wartości odżywcze w Mielonka (Luncheon meat) na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
13.90
Zwierzęce 12.90
Roślinne 1.00
Tłuszcze
8.00
Nasycone 3.18
Jednonienasycone 3.09
Wielonienasycone 0.83
Węglowodany
3.70
Węglowodany netto 3.70
Cukry b.d.
Cholesterol
39.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Mielonka (Luncheon meat):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mielonka (Luncheon meat):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mielonka (Luncheon meat)? Sprawdź inne :
- M.E.A.L. Konserwa turystyczna żołnierska 300 g
- Mięso z nogi kurczaka w sosie pomidorowym
- Pasztet ze świniobicia
- Tuńczyk w sosie własnym
- WD Szynka konserwowa mielona 120 g
- Dawtona Pulpa pomidorowa pomidory drobno krojone bez skórki 400 g
- Smarowidło mięsne
- Groszek konserwowy
- Drosed Podlaski Pasztet pieczarkowy 155 g
- Szprot w sosie pomidorowym
- Pudliszki Groszek konserwowy 400 g
- Krakus Gulasz angielski 300 g