Ile kalorii ma Miękkie figi (Enerbio)
Ile kalorii ma 1× sztuka
13 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
26 g
69 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
39 g
103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
6.5 g
17 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Miękkie figi na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto39.00
Cukry39.00
Cholesterolb.d.
Błonnik12.00
Ile witamin ma Miękkie figi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Miękkie figi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Miękkie figi? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy