Ile kalorii ma Melasa z chleba świętojańskiego
Ile kalorii ma 1× łyżka
36 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
72 g
214 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
108 g
321 kcal
Ile kalorii ma 0.5× łyżka
18 g
53 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Melasa z chleba świętojańskiego na 100g:
Wartość energetyczna297
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany73.00
Węglowodany netto73.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Melasa z chleba świętojańskiego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Melasa z chleba świętojańskiego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Melasa z chleba świętojańskiego? Sprawdź inne :
- Zakwas z buraka
- Motyl Ćwikła z chrzanem 350 g
- Smaki ogordu jabłko brzoskwinia banan
- Aquafaba (woda z ciecierzycy)
- Ananas Kandyzowany kawałki 120g
- Oliwki z pestkami
- Finako Papryka konserwowa 670 g
- Dawtona mus owocowy malina jabłko
- Brzoskiwnie w Syropie
- Ogórki małosolne
- Suszone czarne oliwki
- Groszek konserwowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy