Ile kalorii ma Mejillones en escabeche (Plaza del Sol)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
200 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
400 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
600 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
100 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Mejillones en escabeche na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.90
Węglowodany netto9.90
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mejillones en escabeche:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mejillones en escabeche:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mejillones en escabeche? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy