Ile kalorii ma Martik Dynia łuskana 400 g

Ile kalorii ma 0.5× garść

7.5 g
43 kcal

Ile kalorii ma 1× garść

15 g
86 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

30 g
172 kcal

Ile kalorii ma 3× garść

45 g
257 kcal
6 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 572
Białka 30.00
Zwierzęce 0
Roślinne 30.00
Tłuszcze 46.00
Nasycone 8.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 13.00
Węglowodany netto 13.00
Cukry 1.40
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Martik Dynia łuskana 400 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Martik Dynia łuskana 400 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne