Ile kalorii ma Margaryna z soji (uwodorniona)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
72 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
12 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
24 g
173 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Margaryna z soji (uwodorniona) na 100g:
Wartość energetyczna719
Białka0.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze80.50
Nasycone16.70
Jednonienasycone39.30
Wielonienasycone20.90
Węglowodany0.90
Węglowodany netto0.90
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Margaryna z soji (uwodorniona):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Margaryna z soji (uwodorniona):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Margaryna z soji (uwodorniona)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy