Ile kalorii ma Małże św. Jakuba - przegrzebki
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
101 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
202 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
303 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Małże św. Jakuba - przegrzebki na 100g:
Wartość energetyczna
101
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.00
Węglowodany netto 4.00
Cukry 0.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Małże św. Jakuba - przegrzebki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Małże św. Jakuba - przegrzebki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Małże św. Jakuba - przegrzebki? Sprawdź inne
- King prawna
- Krewetki białe
- Aakerman Małże marynowane w zalewie 350 g
- DalMare Małże marynowane z warzywami 200 g
- Trio owoców morza
- Abba Małże w sosie własnym 330 g
- Dziki łosoś z Pacyfiku wędzony plastry
- Bio krewetki mrożone
- Pescamar Przegrzebki w sosie królewskim 111 g
- Śledziki w sosie koperkowym
- Ostrygi pacyficzne gotowane
- Krewetki w sosie czosnkowym