flag

Ile kalorii ma Makrela wędzona z pieprzem na gorąco (Nautica - lidl)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

188 g
402 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

376 g
805 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

564 g
1207 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

94 g
201 kcal
402 kcal

Wartości odżywcze w Makrela wędzona z pieprzem na gorąco na 100g:

Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Makrela wędzona z pieprzem na gorąco:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona z pieprzem na gorąco:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Makrela wędzona z pieprzem na gorąco? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy