Ile kalorii ma Makrela wędzona z pieprzem na gorąco (Nautica - lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
188 g
402 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
376 g
805 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
564 g
1207 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
94 g
201 kcal
402 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona z pieprzem na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona z pieprzem na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona z pieprzem na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona z pieprzem na gorąco? Sprawdź inne :
- Chłodnik z burakami
- Pierogi ruskie
- Brokowi-Gratin mit gekochtem Schindler und Kartoffeln
- Kanapka samo ziarno z łososiem
- Pierogi ruskie
- Gorący kubek - Brokułowa z pietruszką
- Sushi box Ikaro
- Mini hoisin bao buns
- Panini z szynką i serem
- Tortelloni z tofu, seitanem i szpinakiem
- Polędwiczki z kurczaka panierowane
- Kasza jęczmienna średnia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee