Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
345 g
925 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
690 g
1849 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1035 g
2774 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
172.5 g
462 kcal
925 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze20.80
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Makrela filet wedzony
- Filety z pstrąga wędzone
- Łosoś wędzony
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki swiezy
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Hot smoked 2 salmon fillets lemon - herb
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy