Ile kalorii ma Makaron ze szpinakiem Dania gotowe (Bolineri)
Ile kalorii ma 1× porcja
230 g
195 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
460 g
391 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
690 g
586 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
115 g
98 kcal
196 kcal
Wartości odżywcze w Makaron ze szpinakiem Dania gotowe na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.91
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto13.00
Cukry1.57
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Makaron ze szpinakiem Dania gotowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron ze szpinakiem Dania gotowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron ze szpinakiem Dania gotowe? Sprawdź inne :
- Zupa błyskawiczna o smaku kurczaka ostra z makaronem
- Immunity Power Soup Butternut Squash & Chilli
- Vege burger azjatycki
- Krokiety z kapustą i grzybawi
- Marque Repere Turini Calzone Royale 380 g
- Bigos staropolski
- Gel Laque Żelowy lakier do paznokci nr 308
- Sos satay
- Tagliatelle z kurczakiem
- Proste Historie Kopytka ziemniaczane 400 g
- Kaszebsczi z pomidorami
- Zupa ogórkowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee