Ile kalorii ma Makaron razowy orkiszowy świderki (PolBioEco)
Ile kalorii ma 1× szklanka
70 g
209 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
140 g
417 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
596 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
298 kcal
209 kcal
Wartości odżywcze w Makaron razowy orkiszowy świderki na 100g:
Wartość energetyczna298
Białka13.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.50
Węglowodany netto60.50
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron razowy orkiszowy świderki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron razowy orkiszowy świderki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron razowy orkiszowy świderki? Sprawdź inne :
- Makaron nitki vermicelli
- Makaron spaghetti
- Makaron pappardelle
- Sticky soy noodles
- Penne
- Makaron razowy spaghetti gotowany
- Naturcja Makaron 6-Jajeczny
- Makaron spaghetti dinkel
- Makaron mazurski
- Tortellini Fleisch mit Rindfleisch
- Bartolini Bez Makaron 100 % gryczany rurka 250 g
- Makaron fusilli 64 świder "Corticella"
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy