Ile kalorii ma Makaron pełne ziarno (Lubella)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1520 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
380 kcal
760 kcal
Wartości odżywcze w Makaron pełne ziarno na 100g:
Wartość energetyczna
190
Białka
8.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne 8.60
Tłuszcze
1.80
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
33.00
Węglowodany netto 29.10
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.90
Ile witamin ma Makaron pełne ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron pełne ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron pełne ziarno? Sprawdź inne :
- K Bio Makaron z Czerwonej Soczewicy
- Schwäbische Spätzle
- Makaron spaghetti Hearty food
- Abak Makaron wstążki przepiórcze jajeczne 200 g
- Melissa Lasagne Primo Gusto 500g
- K Bio Makaron z Ciecierzycy
- Makaron cavatappi
- Makaron Leon Kucharz
- Maklowicz i Synowie Makaron Penne Trafila Al Bronzo
- Mie makaron klasyczny
- Asia Kitchen Makaron Ryzowy
- Spaghetti carbonara