Ile kalorii ma Mąka z ciecierzycy

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

8 g
24 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
91 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

70 g
213 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

140 g
426 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 304
Białka 18.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 4.70
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 31.00
Węglowodany netto 31.00
Cukry 3.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Mąka z ciecierzycy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mąka z ciecierzycy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne