Ile kalorii ma Łusos atlancki filet (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
394 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
591 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
99 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łusos atlancki filet na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łusos atlancki filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łusos atlancki filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łusos atlancki filet? Sprawdź inne :
- Krewetki białe whiteleg shrimps
- Garnelen in aufguß
- Anchoïade à tartiner!
- Krewetki panierowane piri-piri
- Argentinische Rotgarnelen
- Mięso z małży - omułki chilijskie
- Octopus with vinegar in olive oil
- Prażynki krewetkowe ze słodkim chilli
- Ryba i sałat pikantny
- Garlic raw king prawns
- Krewetki białe
- Bowl z krewetkami i ryżem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy