Ile kalorii ma Łukta Ekologiczny twaróg chudy 200 g (EkoŁukta)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
49 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
98 kcal
20 kcal
Wartości odżywcze w Łukta Ekologiczny twaróg chudy 200 g na 100g:
Wartość energetyczna
98
Białka
19.80
Zwierzęce 19.80
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 3.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Łukta Ekologiczny twaróg chudy 200 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łukta Ekologiczny twaróg chudy 200 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łukta Ekologiczny twaróg chudy 200 g? Sprawdź inne :
- Jäger Ser Mozzarella 375 g
- Hochland Ser żółty sielski w plastrach 135 g
- Pilos Paluszki Serowe
- Twaróg pieczony z czosnkiem i papryką 230 g
- Ser gouda mierzwiony
- Meelania Ser kozi plastry 100 g
- Ser edamski plastry
- Gouda ser żółty w plastrach
- Twaróg delikatny ze szczypiorkiem
- Ricotta coop
- Ser żółty Morski kostka
- Ser na gorąco