Ile kalorii ma Łosoś atlantycki filet świeży (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś atlantycki filet świeży na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś atlantycki filet świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś atlantycki filet świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś atlantycki filet świeży? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy lososiowy
- Mintaj filet bez skory
- Dorsz atlantycki polędwica
- Łosoś pieczony w ziołach prowansalskich
- Łosoś norweski
- Dorsz Czarny bez skóry
- Dorsz atlantycki polędwica
- Krab królewski gotowany
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś atlant. fil. skóra
- Patrąg Tęczowy Łososiowy Filet
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy