Ile kalorii ma Longan suszony
Ile kalorii ma 50 g
50 g
143 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
286 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
429 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
572 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Longan suszony na 100g:
Wartość energetyczna
286
Białka
4.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.00
Węglowodany netto 74.00
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Longan suszony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Longan suszony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Longan suszony? Sprawdź inne :
- Krem z daktyli
- Żurawina
- Morwa biała go!snack
- Bakalland Grzaniec bakaliowy Mieszanka aromatycznych bakalii i przypraw do wina 150 g
- Daktyl suszony bez pestki
- Bakalland Mieszanka bakaliowa 100 g
- Porzeczki suszone
- Morwa biała owoc
- Helpa Czary Mamy Bio łyżka smaku truskawka burak jeżyna 40 g
- Helio Rodzynki australijskie lux 400 g
- ACEROLA SUSZONA BakaDOr 80g
- Morele miękkie