Ile kalorii ma Lizak jeżyna (Storck)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
395 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
593 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
99 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Lizak jeżyna na 100g:
Wartość energetyczna395
Białka0.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany93.20
Węglowodany netto93.20
Cukry69.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lizak jeżyna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lizak jeżyna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lizak jeżyna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy