Ile kalorii ma Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju 3000 g (Lisner)

Ile kalorii ma 30 g

30 g
75 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
126 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
188 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
251 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju 3000 g na 100g:

Wartość energetyczna 251
Białka 11.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 20.90
Nasycone 2.40
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 4.50
Węglowodany netto 4.50
Cukry 4.30
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju 3000 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju 3000 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Wiejskie filety śledziowe w oleju 3000 g? Sprawdź inne