Ile kalorii ma Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
143 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
215 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
286 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
286
Białka
4.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.10
Nasycone 2.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.20
Węglowodany netto 10.20
Cukry 7.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Sałatka bulgur z pomidorami papryką i hummusem
- Rafa Salatka Surimi z Ananasem o Smaku Kraba
- Dega Sałatka warzywna z kurczakiem 150 g
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z grzybami 140 g
- Dega Jan Ławica Sałatka warzywna ze śledziem łagodna 150 g
- Surówka z młodej kapusty
- Graal Salatino Tunczyk z Czarnymi Oliwkami, Kukurydza, Marchewka i Groszkiem
- Vital Fresh Surowka z Kapusta Kiszona
- Surówka Deserowa z jabłkiem
- Pomysł Na Każdy Dzień! To Go! Sałatka Warzywna 500 g
- Surówka z koperkiem 300g
- Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 140 g