Ile kalorii ma Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
143 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
215 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
286 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami na 100g:
Wartość energetyczna
286
Białka
4.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.10
Nasycone 2.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
10.20
Węglowodany netto 10.20
Cukry 7.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Salateria Sałatka śledziowa z buraczkami? Sprawdź inne :
- Sałatka makaronowa
- Pomysl Na Kazdy Dzien To Go! Lunch Box z Kurczakiem, Makaronem i Suszonymi Pomidorami
- Buraczki domowe
- Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce
- Lisner O Mamo! Sałatka z buraczkami i serem typu greckiego 140 g
- Herby Sałatka ogórkowa szwedzka o smaku łagodnym 500 g
- Sałatka warzywna ze śledziem i buraczkami TESCO
- Surówka rarytasek
- Sałatka szwedzka
- Lisner Salateria Sałatka norweska z wędzonym łososiem 150 g
- Super bowl typu Coleslaw
- Ole! Czosnek biały konserwowy 190 g