Ile kalorii ma Lisner Ryba opiekana w sosie pełnym warzyw po grecku 280 g (Lisner)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

280 g
344 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

140 g
172 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
12 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
25 kcal
344 kcal

Wartości odżywcze w Lisner Ryba opiekana w sosie pełnym warzyw po grecku 280 g na 100g:

Wartość energetyczna 123
Białka 2.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.00
Nasycone 0.70
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 14.00
Węglowodany netto 14.00
Cukry 10.00
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Lisner Ryba opiekana w sosie pełnym warzyw po grecku 280 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Lisner Ryba opiekana w sosie pełnym warzyw po grecku 280 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Lisner Ryba opiekana w sosie pełnym warzyw po grecku 280 g? Sprawdź inne :