Ile kalorii ma Lisner O Mamo! Sałatka wegetariańska z białą kapustą 2500 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
108 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
162 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
216 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Lisner O Mamo! Sałatka wegetariańska z białą kapustą 2500 g na 100g:
Wartość energetyczna
216
Białka
1.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.00
Nasycone 1.50
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
9.10
Węglowodany netto 9.10
Cukry 6.20
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Lisner O Mamo! Sałatka wegetariańska z białą kapustą 2500 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner O Mamo! Sałatka wegetariańska z białą kapustą 2500 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner O Mamo! Sałatka wegetariańska z białą kapustą 2500 g? Sprawdź inne :
- Ćwikła z chrzanem
- Sałatka piknikowa
- Sałatka z mozzarellą
- Seko Sałatka śledziowa z papryką 150 g
- Kapusta kiszona
- Surówka frykas z czerwonej kapusty
- Lunch Węgierskie
- Surówka wiosenna
- Lisner Sałatka z szynką i jajkiem 500 g
- Sałatka Beskidzka
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa ze smażonym porem 140 g
- Surówka z białej kapusty z ogórkiem kiszonym