Ile kalorii ma Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 170 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
55 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
110 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
164 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
219 kcal
55 kcal
Wartości odżywcze w Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 170 g na 100g:
Wartość energetyczna
219
Białka
1.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.30
Nasycone 1.80
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
9.40
Węglowodany netto 9.40
Cukry 2.90
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 170 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 170 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner O Mamo! Sałatka warzywna z ogórkiem 170 g? Sprawdź inne :
- Surówka z kapusty białej w sosie czosnkowym
- Mieszanka warzyw wok lidl
- Surówka z białej kapusty z ogórkiem konserwowym i papryką
- O Mamo sałatka śledziowa z jajkiem
- Tesco Express Menu! Surówka koperkowa w delikatnym sosie 300g
- Ser feta z zielonymi oliwkami i czosnkiem
- Buraczki domowe
- Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna z łososiem 140 g
- Awokado Kurczak Powiększona 410g
- Sałatka domowa polska z warzyw ogrodowych
- Mix sałat pocket
- Sałatka z kaszą bulgur i zieloną soczewicą