Ile kalorii ma Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
109 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
163 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
217 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g na 100g:
Wartość energetyczna
217
Białka
4.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
18.00
Nasycone 2.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
9.40
Węglowodany netto 9.40
Cukry 2.40
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g? Sprawdź inne :
- Jarzynka domowa z buraków
- Świeży zestaw surówek bez konserwantów
- Vital fresh lunchbox feta
- Sałatka szwedzka
- Włoska mieszanka świeżych warzyw - Piotr i Paweł
- Toppo Salatka z Kurczakiem
- Lisner O Mamo! Sałatka gyros z kurczakiem 500 g
- Dega Kuchnia Mięsna Sałatka z wędliną i jajkiem 140 g
- Lisner Warzywna sałatka z brokułami marchewką kukurydzą i jajkami 150 g
- Tortilla
- Carrefour Bon Appétit! Lunchbox Cezar
- Mosso Sałatka z zielonych pomidorów 640 g