Ile kalorii ma Lisner Jak u Mamy Sałatka śledziowa z buraczkami 280 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
143 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
215 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
286 kcal
72 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Jak u Mamy Sałatka śledziowa z buraczkami 280 g na 100g:
Wartość energetyczna286
Białka4.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.10
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.20
Węglowodany netto10.20
Cukry7.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Jak u Mamy Sałatka śledziowa z buraczkami 280 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Jak u Mamy Sałatka śledziowa z buraczkami 280 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Jak u Mamy Sałatka śledziowa z buraczkami 280 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy