Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 160 g
Ile kalorii ma 30 g
30 g
87 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
145 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
217 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
289 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
289
Białka
6.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
26.50
Nasycone 4.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany
5.90
Węglowodany netto 5.90
Cukry 5.10
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 160 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 160 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Filety śledziowe smażone
- Lisner Mintaj a'la łosoś w plastrach w oleju 100 g
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym 185g
- Smoked mackerel lemon nad parsley 200 g
- Pirat Filety śledziowe w sosie pomidorowym 170 g
- Koreczki śledziowe giżyckie
- Filety śledziowe z żurawiną
- Lisner Koreczki śledziowe po meksykańsku z chilli 200 g
- Lisner Filety śledziowe w sosie hawajskim 280 g
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- MK Sałatka rybna z warzywami z łososia 150 g
- GRAAL Graalki Smaczne rybki Łosoś w sosie pomidorowym a'la ketchup 100 g