Ile kalorii ma Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 160 g

Ile kalorii ma 30 g

30 g
87 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
145 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
217 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
289 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 289
Białka 6.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 26.50
Nasycone 4.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 5.90
Węglowodany netto 5.90
Cukry 5.10
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 160 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym 160 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne