Ile kalorii ma Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g (Lisner)

Ile kalorii ma 30 g

30 g
95 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
158 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
236 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
315 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze w Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g na 100g:

Wartość energetyczna 315
Białka 7.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 29.90
Nasycone 3.20
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0
Węglowodany 3.50
Węglowodany netto 3.50
Cukry 3.40
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Bosmańskie Filety śledziowe w oleju z pieprzem 600 g? Sprawdź inne