Ile kalorii ma Len mielony (Zielnik Apteczny)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× ząbek
10 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
32 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
8 g
26 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Len mielony na 100g:
Wartość energetyczna323
Białka40.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.30
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany11.00
Węglowodany netto0
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik35.00
Ile witamin ma Len mielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Len mielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Len mielony? Sprawdź inne :
- Szczypiorek liofilizowany
- Prymat GastroLine Majeranek otarty 150 g
- Sól ziołowa
- Kotanyi Sól peklowa 200 g
- Winiary Jarzynka premium plus Uniwersalna przyprawa do potraw 2,8 kg
- Kotányi 2w1 Żeberka z sosem BBQ Mieszanki przypraw do mięsa i sosu 37 g
- Kamis Chili jalapeño kruszone 8 g
- Natka pietruszki 150 g
- Dr. Oetker Ze świata natury Przyprawa do piernika pierniczków ciastek korzennych 15 g
- Pietruszka nać 500 g
- Żelatyna z przyprawami do mięs i ryb wieprzowa
- Appetita Liść laurowy 6 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy