Ile kalorii ma Lekkie wafelki z owsem (Sonko Lekkie Wafelki)
Ile kalorii ma 1× porcja
12 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
24 g
111 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
36 g
167 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
6 g
28 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Lekkie wafelki z owsem na 100g:
Wartość energetyczna463
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.40
Nasycone11.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.10
Węglowodany netto55.20
Cukry32.80
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Lekkie wafelki z owsem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lekkie wafelki z owsem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lekkie wafelki z owsem? Sprawdź inne :
- Crisp bread
- Protein wafle kukurydziane- ryżowe z ciecierzycą i grochem
- Wafle kukurydziane czarnuszka i sól morska
- Wafle ryżowe błonnikowe + cynk
- Paluszki dietetyczne
- Zwieback
- Sunny Family Wafle zbożowe graham 60 g (12 sztuk)
- Grzanki pomidorowe
- Wafle z czarnuszka
- Wafle ryżowe z sezamem i solą
- Pan tostado co tomate
- K Classic Chrupiace Krakersy Solone
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy