Ile kalorii ma Lekkie wafelki z owsem (Sonko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
36 g
167 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
72 g
333 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
12 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
24 g
111 kcal
167 kcal
Wartości odżywcze w Lekkie wafelki z owsem na 100g:
Wartość energetyczna
463
Białka
8.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
19.40
Nasycone 11.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
61.10
Węglowodany netto 55.20
Cukry 32.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.90
Ile witamin ma Lekkie wafelki z owsem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lekkie wafelki z owsem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lekkie wafelki z owsem? Sprawdź inne :
- Żytnie pieczywo chrupkie
- Wafle ryżowe błonnikowe + cynk
- Crispins bio protein
- Wafle ryżowe naturalne
- Wasa Produkt piekarniczy z mąki pszennej z sezamem i solą morską 235 g
- Wafle ryżowe
- Kubek filippo wafle do lodów
- Corn cakes
- Wafle zbożowe naturalne
- Pufulet cheese
- Pieczywo chrupkie kukurydziane
- Maca razowa