Ile kalorii ma Lekkie płatki zbożowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
52 g
191 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
104 g
382 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
156 g
573 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
26 g
95 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Lekkie płatki zbożowe na 100g:
Wartość energetyczna
367
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
83.00
Węglowodany netto 80.50
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Lekkie płatki zbożowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lekkie płatki zbożowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lekkie płatki zbożowe? Sprawdź inne :
- Sonko Slim Wafle ryżowe wieloziarniste z pestkami dyni 95 g
- Wasa Pieczywo chrupkie z błonnikiem 230 g
- Rarytas Krakersy Sezamowe
- Chleb orkiszowy
- Veggie cakes beetrot
- Knusperbrot (vital)
- Chrupak Snack Pieczywo chrupkie na zakwasie naturalnym 3 Ziarna 180 g
- Mission carb balance tortillas
- Andruciki
- Sante Extra Cienkie Wafle Ryzowe z Sola Himalajska
- Havre Trippel
- Auchan Pewni Dobrego Wafle Ryzowe Wieloziarniste