Ile kalorii ma Lays zielona cebulka (Lays)
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
40 g
210 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
60 g
316 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
80 g
421 kcal
105 kcal
Wartości odżywcze w Lays zielona cebulka na 100g:
Wartość energetyczna526
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto48.60
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Lays zielona cebulka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lays zielona cebulka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lays zielona cebulka? Sprawdź inne :
- Chipsy o samku fromage
- Łapsy Heartsy
- Lay's Strong Pikantne chipsy karbowane o smaku mocne piri piri 150 g
- Chipsy fromage lewiatan
- Lay's Chipsy ziemniaczane o smaku zielonej cebulki 130 g
- Doritos tangy cheese flamin' hot
- Crunchips Chipsy ziemniaczane bekon 130 g
- Cheetos puffs cheese
- Blue Crisps
- Monster Munch Original Chrupki ziemniaczane przyprawione 50 g
- Corn Petits pizza
- Chrupki kukurydziane o smaku mięsnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Lays kurki w śmietanie
- Doritos Nacho Chipsy kukurydziane o smaku serowym 180 g
- Top chips fromage
- Monster Munch Chrupki ziemniaczane serowe 100 g
- Fiesta fun & joy chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki
- Peppies Chrupki pszenne o smaku bekonu
- Chipsy karbowane chili limonka
- Chipsy fromage lewiatan
- Lay's Oven Baked Pieczone formowane chipsy ziemniaczane o smaku grillowanej papryki 125 g