Ile kalorii ma Lays z pieca

Ile kalorii ma 1× garść

20 g
88 kcal

Ile kalorii ma 2× garść

40 g
176 kcal

Ile kalorii ma 3× garść

60 g
264 kcal

Ile kalorii ma 4× garść

80 g
352 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 440
Białka 5.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 14.00
Nasycone 1.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 70.00
Węglowodany netto 65.90
Cukry 10.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 4.10

Ile witamin ma Lays z pieca:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lays z pieca:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne