Ile kalorii ma Lays nature (Lays)
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
40 g
220 kcal
Ile kalorii ma 3× garść
60 g
330 kcal
Ile kalorii ma 4× garść
80 g
440 kcal
110 kcal
Wartości odżywcze w Lays nature na 100g:
Wartość energetyczna
550
Białka
6.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
34.00
Nasycone 4.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
53.00
Węglowodany netto 48.80
Cukry 3.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
4.20
Ile witamin ma Lays nature:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lays nature:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lays nature? Sprawdź inne :
- Lays
- Crunchips X-Cut Ser-Cebula Chipsy ziemniaczane
- Tygryski Chrupki kukurydziane o smaku czekoladowym 70 g
- Tortilla Chipsy Kukurydziane Ostre Chili
- Pringles Classic Paprika Chrupki 165 g
- Chipsy o smaku pomidorów w ziołach
- Chipsy karbowane
- Chrupki serowe
- Lentil chips ze śmietanka
- Tortilla chips buraczane
- Chipsy ziemniaczane o smaku żeberek z musztardą
- Tortilla - Chipsy kukurydziane serowe