Ile kalorii ma Lays (Lay's)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
1038 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
104 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
2076 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
3114 kcal
1038 kcal
Wartości odżywcze w Lays na 100g:
Wartość energetyczna519
Białka6.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze31.00
Nasycone10.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto48.50
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik4.50
Ile witamin ma Lays:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lays:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lays? Sprawdź inne :
- Extreme Buldak ZZALDFUK
- Chipsy classica
- Chipsy ziemniaczane o smaku bekonu
- Lay's Max Chipsy ziemniaczane karbowane o smaku meksykańskiej salsy 120 g
- Chipsy solone
- Bambioszki (ketchup)
- Ribble bolognese chipsy
- Chipsy paprykowe Sun snacks
- Popped peas tomato & herbs
- Bramburky Slaniny
- Chipsy Croky
- Takis blue heat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Lays kurki w śmietanie
- Doritos Nacho Chipsy kukurydziane o smaku serowym 180 g
- Top chips fromage
- Monster Munch Chrupki ziemniaczane serowe 100 g
- Fiesta fun & joy chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki
- Peppies Chrupki pszenne o smaku bekonu
- Chipsy karbowane chili limonka
- Chipsy fromage lewiatan
- Lay's Oven Baked Pieczone formowane chipsy ziemniaczane o smaku grillowanej papryki 125 g