Ile kalorii ma Lasagne ze szpinakiem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
636 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1272 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1908 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
318 kcal
636 kcal
Wartości odżywcze w Lasagne ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna
159
Białka
8.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.70
Nasycone 4.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.70
Węglowodany netto 11.00
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.70
Ile witamin ma Lasagne ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lasagne ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lasagne ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Jajka poszetowe ze szpinakiem i sosem holenderskim z ryżem sushi Restauracja 4f
- Liquid Control HD Matujący podkład do twarzy z niacynamidem, 35 natural beige
- Puten-hacksteaks
- Rio Mare Insalatissime Gotowe danie z warzyw i tuńczyka 160 g
- Bezgluten Bułki białe bez dodatku cukru 180 g
- Eveline Cosmetics Better Than Perfect Gąbka do makijażu
- Szubryt Roladki wieprzowe z warzywami w sosie czosnkowym 480 g
- Bowl Stripsy z kurczaka z frytkami z batatów i sałatką z marchewki i ananasa Restauracja 4f
- Pizza pepperoni Orlen
- Międzychód Gulasz 500 g
- Frytki ziemiaczane proste
- Czas na obiad sznycel z kurczaka