• Baza produktów
• Pozostałe
• Pasty warzywne

Ile kalorii ma Kuskus oliwka, pomidor, papryka, hummus (Perla)

Wartości odżywcze w Kuskus oliwka, pomidor, papryka, hummus na 100g:

Wartość energetyczna168

Białka5.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.60

Nasycone1.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany12.00

Węglowodany netto12.00

Cukry1.70

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Kuskus oliwka, pomidor, papryka, hummus:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kuskus oliwka, pomidor, papryka, hummus:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu