Ile kalorii ma Kukurydza słodka (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
285 g
219 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
142.5 g
110 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
12 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
131 kcal
219 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza słodka na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinne3.00
Tłuszcze1.70
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto9.20
Cukry5.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80
Ile witamin ma Kukurydza słodka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza słodka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza słodka? Sprawdź inne :
- pomidory suszone paski w oleju z czosnkiem
- Koncentrat pomidorowy
- Figaro Hiszpańskie oliwki czarne drylowane 340 g
- Karczochy z ziolami w oleju slonecznikowym
- Pomidory suszone w oleju z ziołami i kaparami
- Passata di Pomodoro
- Getrocknete tomaten in ol
- Krakus Ogórki konserwowe kanapkowe 670 g
- Buraczki z jabłkiem
- Karimata Bruschetta pasta z pomidorów
- Sałatka obiadowa
- Faro Papryka jalapeno cała 2,8 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy