Ile kalorii ma Kukurydza konserwowa (Lewiatan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
117 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
53 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
8 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
90 kcal
117 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza konserwowa na 100g:
Wartość energetyczna53
Białka2.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto18.00
Cukry4.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kukurydza konserwowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza konserwowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza konserwowa? Sprawdź inne :
- Musiak owocowy
- Sok jabłko, marchew, malina
- Cannelini Beans In Water
- Brzoskwinia w syropie
- Kanadische heidelbeeren gezuckert
- Pomidory suszone w oleju z ziołami z pestkami dyni
- Olive Verde giganti
- Suszone pomidory w oleju z czosnkiem
- Urbanek Krajanka ogórkowa 660 g
- Passata di pomodorino
- Giana Olivy bez Pecky
- Gruszka w occie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy