Ile kalorii ma Kukurydza (Value)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
18 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
36 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
45 g
54 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
170 g
204 kcal
18 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza na 100g:
Wartość energetyczna
120
Białka
3.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
21.80
Węglowodany netto 18.70
Cukry 4.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.10
Ile witamin ma Kukurydza:
Lubisz Kukurydza? Sprawdź inne :
- Oliwki rozmaryn tymianek
- Groszek konserwowy "Happy frucht"
- Smak Marynowany czosnek w oleju z ziołami 190 g
- Pomidory konserwowe z zieloną papryczką chili
- Pomidory suszone
- Groszek konserwowy
- Pudliszki Kukurydza konserwowa 400 g
- Dżem malina 100%
- KROS Groch łuskany połówki 400 g
- Buraczki wiórki
- Pomidory suszone w oleju z ziołami
- Dyspol Kapusta kiszona sałatkowa młoda 5 kg