Ile kalorii ma Kukurydza (Happy-Frucht)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
154 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
110 g
77 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
308 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
462 kcal
154 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza na 100g:
Wartość energetyczna70
Białka2.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto7.10
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90
Ile witamin ma Kukurydza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza? Sprawdź inne :