Ile kalorii ma Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce
Ile kalorii ma 30 g
30 g
27 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
45 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
89 kcal
Ile kalorii ma 120 g
120 g
107 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
89
Białka
5.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.20
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
1.80
Węglowodany netto 1.80
Cukry 0.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Lisner Jak u Mamy Smak Sezonu Sałatka warzywna z zieloną cebulką 140 g
- Dega Sałatka warzywna z białą kapustą colesław 500 g
- Urbanek Sałatka księżacka 2,5 kg
- Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g
- Toppo Salatka Paryska
- Tesco Express Menu! Surówka koperkowa w delikatnym sosie 300g
- Sałatka z tuńczykiem
- Eisberg Sweet Harmony Fitness mix Mieszanka świeżych warzyw 240 g
- Sałatka Cobb mała
- Surówka Deserowa z jabłkiem
- Sałatka Cesarska mała
- Multi-Smak Sałatka gyros z kurczakiem grillowanym 200g