Ile kalorii ma Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce

Ile kalorii ma 30 g

30 g
27 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
45 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
89 kcal

Ile kalorii ma 120 g

120 g
107 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 89
Białka 5.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 6.20
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.80
Węglowodany netto 1.80
Cukry 0.20
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kuchnia Polki Jajko w Szynce na Salatce:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne