Ile kalorii ma Krupniok gryczany (Bacowka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
245 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
490 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
735 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
123 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Krupniok gryczany na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.50
Węglowodany netto12.50
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Krupniok gryczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Krupniok gryczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Krupniok gryczany? Sprawdź inne :