Ile kalorii ma Krakersy serowe pełnoziarniste
Ile kalorii ma 1× sztuka
5 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
10 g
41 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
15 g
62 kcal
Ile kalorii ma 4× sztuka
20 g
82 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Krakersy serowe pełnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna
412
Białka
9.62
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
16.03
Nasycone 3.21
Jednonienasycone 8.02
Wielonienasycone 3.21
Węglowodany
57.29
Węglowodany netto 50.89
Cukry 0
Cholesterol
16.00
Błonnik
6.40
Ile witamin ma Krakersy serowe pełnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Krakersy serowe pełnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Krakersy serowe pełnoziarniste? Sprawdź inne :
- Chrupki kukurydziane o smaku czekoladowym
- Chrupki zbożowe o smaku słodko kwaśnym 100g
- Chrupki kukurydziane plecione
- Monti Orzechy arachidowe w czekoladzie mlecznej i cukrowej otoczce 240 g
- Przysmak ryżowy
- Sereno Mieszanka Studencka
- Dobra Nasza! Chrupnij Sobie! Prazynki o Smaku Texas Grill
- Paluszki sezamki
- Croco Paluszki Slone
- Baton orzechowy
- Przysmak
- Elovena Przekąska owsiana z czekoladą 30 g